इस सप्ताह, एवलिन पार्क कंज़र्वेंसी में बॉलीवुड डांस पार्टी में भाग लेकर अपनी हृदय गति बढ़ाएं, ब्रेज़ोस रिवर पार्क में सेंट पैट्रिक-थीम वाली दौड़ में भाग लें, और बफ़ेलो बेउ पार्क सिस्टर्न में अमावस्या पर ध्यान करें।
चीनी के खेतों में ब्रेज़ोस रिवर पार्क में चावल का मौसम आता है।
शरीर की दौड़ कंपनीब्रेज़ोस रिवर पार्क में सेंट पैट्रिक दिवस-थीम वाली घटना में 5K, 10K और लकी 13.1 हाफ मैराथन सहित कई दौड़ दूरी शामिल हैं। 18 मार्च सुबह 9 बजे; 18427 यूएस 59 एस।, शुगर लैंड; runignup.com/Race/TX/SugarLand/TimetoPaddy5k10kLucky131ह्यूस्टन
पार्क में बॉलीवुड डांस
टी2 डांस कंपनी की सह-संस्थापक सोनाली पटेल और अनीशा गुप्ता हैं।
मैरी डी डी जीसस स्टाफ फोटोग्राफर हैंटी2 डांस कंपनी के नेतृत्व में कोरियोग्राफी पर आधारित इस क्लास में, आप उत्साहित भारतीय संगीत को सुनते हुए एक आसान-से-पालन करने योग्य डांस रूटीन सीखेंगे। 20 मार्च शाम 6:30 बजे; एवलिन पार्क कंजरवेंसी, 4400 बेलेयर ब्लाव्ड, बेलेयर; evelynspark.org
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न्यू मून साउंड हीलिंग मेडिटेशन
बफ़ेलो बायौ पार्क कुंड।
साभार फोटोसौमिल मानेक और यूनियन इज़ क्रिएशन के नेतृत्व में इस “न्यू मून” ध्यान श्रृंखला में, ध्यान और जुड़ाव को बढ़ावा देने के लिए सिंगिंग बाउल और विंड चाइम्स का उपयोग किया जाएगा। मेहमानों को अपना कुशन या मैट खुद लाना होगा। 21 मार्च 6-6:45 अपराह्न; $ 15; बफेलो बायौ पार्क सिस्टर्न, 105 साबिन; buffalobayou.org
स्टेफ़नी मैककेरी के साथ स्लो फ्लो
लेवी पार्क में स्टेफ़नी मैककेरी के साथ स्लो फ्लो।
लेवी पार्क ह्यूस्टनइस सभी स्तरों के योग प्रवाह के साथ ताकत और गतिशीलता बढ़ाएं जो नवीनतम शीर्ष 40 और पुराने पसंदीदा की ताल पर सेट है। शबदसन शवासन के साथ वर्ग का समापन होगा। 21 मार्च शाम 7 बजे; लेवी पार्क, 3801 ईस्टसाइड; levyparkhouston.org
ana.khan@houstonchronicle.com