हाल ही में मैं निकोल नाम की इस लड़की के साथ घूम रहा हूं।
मेरा मतलब है, मुझे लगता है कि यह उसका असली नाम है।
वह ऑस्ट्रेलियाई है। तन। कुल मिलाकर, वास्तव में एक साथ रखा – रचना, आत्मविश्वास। मैं कल्पना करता हूं कि जब निकोल मिडिल स्कूल में थी, जबकि उसके साथी विभिन्न मुँहासे क्रीम के साथ प्रयोग कर रहे थे, वह वह लड़की थी जो पहले दिन बीजगणित में चली गई थी और सभी लड़कों ने इस बारे में दांव लगाना शुरू कर दिया था कि उसे घर वापसी नृत्य के लिए कौन पूछेगा।
केवल अनुमान है। हो सकता है कि उनका ऑस्ट्रेलिया में प्रत्यावर्तन न हो, मुझे नहीं पता।
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हमारा रिश्ता बहुत संतुलित नहीं है; निकोल के साथ मेरी बातचीत काफी एकतरफा है और ज्यादातर वह मुझे शांत, आश्वस्त आवाज में काम करने के लिए कहती है जबकि मैं उसे अपनी सांस के नीचे शाप देता हूं:
“अब अपने दाहिने पैर पर संतुलन रखें, अपने बाएं पैर को उठाएं और बाएं से दाएं एक चाप बनाएं, और अपने पैर के अंगूठे को फर्श पर और फिर से टैप करें,” वह कहते हैं कि वाद्य संगीत पृष्ठभूमि में धीरे-धीरे बजता है। “अच्छा!”
वह हमेशा कहता है “अच्छा!” जैसे कि वह वास्तव में मुझे लिविंग रूम के फर्श पर मेरी योगा मैट पर पसीना बहाते हुए देख सकती है, जबकि बिल्ली ने स्क्रीन के मेरे दृश्य को अवरुद्ध कर दिया है।
यह अच्छी बात है कि निकोल केवल YouTube पर है और मैं उसके बारे में कुछ बकवास नहीं सुन सकता, जबकि मेरी माँ का पेट फूल रहा है और मेरी ट्राइसेप्स पिघल रही है।
जब मुझे लगता है कि मैंने “एक दयालु व्यक्ति” विभाग में प्रगति की है, तो निकोल मुझे अपने दिल के अंधेरे स्थानों की याद दिलाती है।
“सुनो, निकोल (पैंट, पैंट)। हम में से एक तीन बार डिलीवरी रूम से बच गया और कहानी सुनाने के लिए जीवित रहा, और जहाँ तक मैं विकिपीडिया से बता सकता हूँ, वह आप नहीं थे (पैंट, पैंट), और मुझे परवाह नहीं है कि आपके पास सिक्स-पैक है या नहीं , आप देख रहे हैं कि मुझे यह नहीं मिल रहा है और मैं ब्रेक ले रहा हूं।”
(एक ब्रेक। पिलेट्स अभ्यास के इस सेट से। कि मैं स्वेच्छा से अपने कंप्यूटर पर खींचूं ताकि मैं फिट हो सकूं और निकोल की तरह दिख सकूं।)
अब जब मैं 38 साल का हो गया हूं, तो मैं यह स्वीकार कर सकता हूं कि पिछले कुछ दशकों में शारीरिक फिटनेस के मेरे मानकों में काफी बदलाव आया है। जहां मुझे लगता था कि मैं तब तक कोई व्यायाम नहीं कर सकता जब तक कि मैं पसीना नहीं बहाता और / या पांच मील दौड़ता और / या लगभग खुद को मार डालता, इन दिनों अगर मुझे 20 मिनट का जानबूझकर आंदोलन मिल सकता है तो मैं बहुत खुश हूं।
और सच कहूं तो मैं बहुत बेहतर हूं।
मेरे ऐसे दोस्त हैं जो समर्पित क्रॉसफिटर हैं, जो अपने ड्राइववे या जो भी हो, में टायरों को किक करने में बहुत समय लगाते हैं। मैं उनकी दृढ़ता की प्रशंसा करता हूं, लेकिन यह मेरे लिए नहीं है।
मेरे और भी दोस्त हैं जो धावक हैं, लेकिन मुझे लगता है कि हर हफ्ते उनमें से एक मुझे एक नई चोट के बारे में बता रहा है और मैं खुद से पूछ रहा हूं, “क्यों?” (मुझे पता है। वे एक विशेष नस्ल हैं और रेसिंग उनकी रगों में है और वे इसे प्यार करते हैं। सम्मान।)
मेरे तीनों बच्चे स्केट करते हैं, लेकिन मुझे जितना संभव हो सके अपने कंकाल तंत्र को संरक्षित करने की आवश्यकता है।
तो वह मुझे निकोल के साथ छोड़ देता है।
मैं हर दिन उसके साथ घूमने की कोशिश कर रहा हूं, सिर्फ आधे घंटे के लिए। कम हो सकते हैं। कुछ दिन मैं छोड़ देता हूं और फिर भी वह मुझे दंडित करने के लिए मेरे दरवाजे पर दस्तक देता है। (मुझे लगता है कि यहाँ उसके लिए बहुत ठंड है।)
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गंभीरता से, मैंने पाया है कि उम्र बढ़ने का हिस्सा मेरे शरीर को इस तरह से सक्रिय रखना सीख रहा है जो सुखद और टिकाऊ है, और जरूरी नहीं कि मैं वह कर सकूं जो मैं तब कर सकता था जब मैं एक किशोर या बिसवां दशा था। -कुछ जो ट्रायथलॉन में प्रतिस्पर्धा करते हैं; इसे केवल कुशलता से काम करना है।
एक बार जब मौसम गर्म हो जाए (क्योंकि मैं कायर हूं), तो मैं बाहर घूमना शुरू करने जा रहा हूं। क्योंकि मेरे पास चलने वाला व्यक्ति होने का लक्ष्य है। यह कुछ ऐसा है जो मैं तब तक करना चाहता हूं जब तक कि मैं इसे करने में शारीरिक रूप से असमर्थ न हो जाऊं, जो मुझे आशा है कि यह बहुत लंबा नहीं होगा।
निकोल के लिए हम साथ में समय बिताने वाले हैं। और भले ही मेरे पास उसके जैसा सिक्स-पैक न हो, मुझे उम्मीद है कि मैं कम से कम थोड़ा मजबूत होना सीखूंगा – और थोड़ा दयालु – दबाव में।
अभय रॉय तीन बेटियों की मां हैं जो हर दिन एक रोमांच रचती हैं। वह अपनी पवित्रता बनाए रखने के लिए लिखता है। आप शायद उनसे amroy@nncogannett.com पर संपर्क कर सकते हैं, लेकिन प्रतिक्रियाएँ सोते समय और सप्ताहांत पर दी जाती हैं।