फाउंडेशन असिस्टिंग सीनियर्स स्ट्राइड फिटनेस (स्ट्राइड) के साथ अपनी साझेदारी की घोषणा करने के लिए उत्साहित हैं, जो एक स्थानीय फिटनेस सेंटर है जो अब वरिष्ठ नागरिकों, शारीरिक अक्षमताओं, पुनर्वास से बाहर निकलने वाले या सीमित शारीरिक गतिशीलता वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया एक नया चलने का कार्यक्रम पेश कर रहा है। जिन्हें एक कोमल शुरुआत की जरूरत है।
फाउंडेशन असिस्टिंग सीनियर्स के सह-संस्थापक फेविल वेस्ट ने कहा, “हम स्ट्राइड फिटनेस के साथ साझेदारी करके रोमांचित हैं और अपने वरिष्ठ समुदाय के लिए इस शानदार वॉकिंग प्रोग्राम की पेशकश करते हैं।” “स्ट्राइड से हमें जो समर्थन मिलता है वह अमूल्य है, खरीदी गई प्रत्येक सदस्यता से एक दान, जिसमें सिल्वर स्नीकर्स भी शामिल है, हमारे गैर-लाभकारी संगठन को जाएगा। हम वरिष्ठ नागरिकों की स्वतंत्रता बनाए रखने में उनकी मदद करके उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की आशा करते हैं। वे कर सकते हैं यथासंभव लंबे समय तक अपने घरों में रहना जारी रखें।”
स्ट्राइड वॉकिंग प्रोग्राम में हार्ट मॉनिटर और प्रोफेशनल ट्रेनर सपोर्ट शामिल हैं। प्रत्येक सत्र 55 मिनट तक चलता है जिसमें एक प्रशिक्षक द्वारा विचारशील ध्यान दिया जाता है जो प्रतिभागियों को मस्ती करते हुए अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है। वॉकर अपनी गति से अत्याधुनिक ट्रेडमिल का उपयोग करते हैं, और सत्र सिल्वर स्नीकर भीड़ से परिचित संगीत द्वारा संचालित होते हैं।
सिल्वर स्नीकर्स वाले सीनियर्स के लिए मेंबरशिप फ्री है। अधिक जानकारी के लिए साइन अप करने या 725-235-7021 पर कॉल करने के लिए हर कोई 2970 सेंट रोज पार्कवे, सुइट 140 (होम गुड्स के पास) में स्ट्राइड हेंडरसन की यात्रा कर सकता है। अगली तीन कक्षाएं 14, 21 व 28 मार्च को अपराह्न तीन बजे होंगी। रुचि के आधार पर कक्षा का समय बढ़ाया जाएगा।
आओ और मस्ती में शामिल हों, और फाउंडेशन असिस्टिंग सीनियर्स का समर्थन करें!