बॉलीवुड सुपरस्टार ऋतिक रोशन हमेशा से ही अपने प्रभावशाली शरीर के लिए जाने जाते हैं, और उन्होंने हाल ही में अपनी टोन्ड बॉडी दिखाते हुए अपनी एक अनदेखी तस्वीर साझा की है। तस्वीर में अभिनेता कैमरे की तरफ देखते हुए अपने बाइसेप्स को फ्लेक्स करते हुए नजर आ रहे हैं। ऋतिक की मां और इंडस्ट्री के उनके कई दोस्तों और प्रशंसकों ने उनके फिटनेस समर्पण और कड़ी मेहनत की तारीफ की।
ऋतिक रोशन ने शेयर की शानदार तस्वीरें
ऋतिक रोशन ने पोस्ट को कैप्शन दिया, “जब डाइट और स्लीप स्कोर पॉइंट पर हों, तो बहुत अच्छा लगता है। इसे नवंबर 2022 में अपनाया गया था। वर्तमान में बच्चों को भटकने या स्प्रिंग ब्रेक पर बहुत दूर जाने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में सेवा कर रहा है। यह अजीब है कि कैसे आहार और नींद – सरल शब्द हैं जहां हम में से अधिकांश विफल हो जाते हैं। क्योंकि उन्हें चाहिए एक शांत दिमाग और संतुष्ट अनुशासित दिन। जबकि जिम में प्रशिक्षण बहुत आसान है क्योंकि इसके लिए आक्रामकता की आवश्यकता होती है जो शांत आनंद की तुलना में कहीं अधिक आसान है।”
उन्होंने आगे कहा, “ध्यान ने मुझे अपना पाठ्यक्रम बदलने और अपनी खुशी बढ़ाने में मदद की। सुनने में बहुत बोरिंग लगता है। लेकिन एक बार जब आप इसे पर्याप्त समय देते हैं, जादू होता है। मैंने एक साल पहले 10 मिनट से शुरुआत की थी। और आज एक घंटा कम लगता है।”
काम का मोर्चा
फिटनेस के लिए अभिनेता की प्रतिबद्धता जगजाहिर है, और वह अक्सर अपने सोशल मीडिया हैंडल पर वर्कआउट वीडियो और टिप्स साझा करते देखे जाते हैं। ऋतिक फिलहाल अपनी अपकमिंग एक्शन फिल्म फाइटर की शूटिंग में बिजी हैं। सिद्धार्थ आनंद के निर्देशन में बनी इस फिल्म में दीपिका पादुकोण और अनिल कपूर भी हैं। रितिक भूमिका के लिए आकार में आने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, और उनकी नवीनतम पोस्ट इस बात का प्रमाण है कि उनका फिटनेस शासन भुगतान कर रहा है।
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